FatBurningMan：燃脂人健康减肥博客【美国】
栏目分类：牛人博客 发布日期：2025-03-08 浏览次数：次
网站名称：FatBurningMan
所属国家：美国
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【官网介绍】:
嘿，感谢你来到这里。我叫亚伯，几年前，我有了一些惊人的发现。我意识到，几乎我以前所认为自己了解的关于健康、营养和健身的一切，竟然都是完全错误的。
经历了多年的挫败、病痛以及日益增多的赘肉后，我不再听信那些 “专家”“大师”，甚至连我的医生的话也不听了。我埋头钻研各种研究资料，还像实验室里的小白鼠一样在自己身上做实验，直到我找到了真相。天哪，这个真相可太惊人了。
结果发现，我按照杂志、电视节目以及医生的建议，所遵循的那种 “健康的” 低脂肪、低胆固醇饮食，还有 “有效的” 跑步计划，实际上正是导致我发胖和生病的原因。
一旦我反其道而行之，没有按照医生说的做，我的健康状况就有了显著改善 —— 高血压得到了缓解，功能失调的甲状腺也恢复了健康，而且在 40 天内轻松减掉了 20 磅。
时光飞逝，几年后的现在，我主持着荣获大奖且排名第一的《燃脂达人秀》节目。我通过摒弃营销神话、错误信息以及企业的阴谋诡计，帮助人们改善他们与食物、运动以及生活的关系。具体做法就是食用真正的食物，并进行有效且有科学依据的训练，让你变得苗条、健康且充满活力。
但别误会：我可不是什么大师。我并非知晓所有问题的答案。你才是最了解你自己的专家。通过我的播客、书籍以及指导服务，我致力于帮助他人成为自己的 “大师”，从而优化自身健康状况，发挥出自己的最大潜能。
毕竟，真正的专家应该帮助你养成良好的习惯，这些习惯最终可能会让他们自己 “失业”(因为你不再需要他们的帮助了)。
然而，鉴于我们国家(乃至全球)的整体健康状况正急剧下滑，帮助扭转肥胖和健康危机比以往任何时候都更加重要。因此，我会与那些想要减掉多余脂肪、改善自身健康状况的人们分享那些曾让我大幅优化自己生活的原则和方法，而且是以完全坦诚、有趣且能让人终身受益的方式。如果我能做到，你也一定可以。
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网站介绍：
FatBurningMan是由阿贝尔詹姆斯创办的有关于健康减肥的博客网站，分享他的减肥经历，通过成功的减肥并有用完美的体格来证明自己的减肥方法完美而正确，他分享有关于健康、营养、健身等方面的科学方法。
阿贝尔詹姆以前的身体素质非常的差，而且身体比较臃肿，经过多年的挫折和疾病经历，他不在听那些所谓的“专家”，“大师”的建议，自己对自己的身体进行各种实验进而找到真正有效的科学方法；事实证明他的低胆固醇饮食方法非常的有效，并在杂志和电视节目中推广。
通过他的博客你可以找到很多他本人亲自试验过的科学减肥方法，让你瘦下来并且身体健康，充满活力，阿贝尔詹姆称他并不是大师，也不知道所有的减肥答案，你是自己的减肥专家，可以通过他的播客、书籍来找到适合自己的减肥方式。
